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Yoga am Ort der Meditation

Waldschulstraße 50, 63628 Bad Soden-Salmünster, Deutschland

Kostenfreies Yogaprogramm am Ort der Meditation in der Waldschule Bad Soden-Salmünster/Schönhof.

Yoga hat unter anderem eine positive Wirkung auf die Beweglichkeit, Kräftigung der Stützmuskulatur und auf das allgemeine Wohlbefinden. Kombiniert mit Meditation und Entspannung wirkt Yoga außerdem positiv bei Stressassoziierten Symptomen, Übergewicht oder Schmerzsymptomen, wie etwa Rückenbeschwerden oder Migräne. Beim Yoga ist der Weg das Ziel. Die Herzfrequenz steigt auch bei intensivem Power Yoga nicht so hoch an wie bei Ausdauersportarten. Wer also regelmäßig Yoga als Fitness-Einheit übt, kann sich durchaus fit halten.

Die Yoga-Stunde findet i.d.R. am 4. Samstag des Monats statt.

Eine Anmeldung ist für die Planung erwünscht, jedoch nicht zwingend erforderlich: odm@samarpan-meditation.de oder Telefon 0171/2132160
Die Teilnahme ist kostenfrei.

Veranstalter: Samarpan-Meditation Deutschland

Nächste Termine

So.

23

Juni 2024

11:00 Uhr bis 12:30  Uhr

Yoga am Ort der Meditation

So.

28

Juli 2024

11:00 Uhr bis 12:30  Uhr

Yoga am Ort der Meditation

So.

25

Aug. 2024

11:00 Uhr bis 12:30  Uhr

Yoga am Ort der Meditation

So.

22

Sept. 2024

11:00 Uhr bis 12:30  Uhr

Yoga am Ort der Meditation

So.

27

Okt. 2024

11:00 Uhr bis 12:30  Uhr

Yoga am Ort der Meditation

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Samarpan-Meditation Deutschland, gemeinnützige Stiftung und Verein

Waldschulstraße 50, 63628 Bad Soden-Salmünster, Deutschland

01577 2782252

odm@samarpan-meditation.de

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