VERANSTALTUNGSDETAILS

Yoga-Ayurveda-Workshop bei Rückenproblemen

Freitag, 16. November 2018,
von 9:30 Uhr bis 12:00 Uhr
 
Kurzbeschreibung:
Die richtigen Bewegungen kombiniert mit Änderungen in der Ernährung bewirken oft 'kleine Wunder'
 
Veranstaltungsort:
Spessart Therme

Bad Soden Salmünster / Stadtteil:
 
Beschreibung:

Yoga in Kombination mit Ayurveda

Workshop bei Rückenproblemen

Sie haben häufig Rückenschmerzen, sei es durch Stress, starke Belastungen im Beruf oder muskuläre Dysbalancen? Isabell Becker, Yoga-Lehrerin (BYV) und Ayurveda-Fachberaterin IHK, zeigt Ihnen in einem halbtägigen Workshop Wege, diesen Beschwerden entgegen zu wirken. Sie werden einige Asanas-Übungen und Bewegungsabläufe lernen, um den Gewebestoffwechsel anzuregen, die Bauch- und Rückenmuskulatur aufzubauen und die Wirbelsäule zu stabiliseren. Auch die bewusste Entspannung der Muskulatur spielt eine wichtige Rolle. Darüber gibt Isabell Becker ayurvedische Ernährungstipps.

Der Workshop kostet 50,00 € inkl. Script.

Anmeldung in der Spessart Therme oder telefonisch 06056 / 744-198

Ort: PhysioVitamed Gruppenraum

 
Veranstalter: Internet-Adresse:
Kur und Freizeit GmbH
 
Kosten: Vorverkaufsstelle:
50,00 €
 
Dokument: