AUSZEIT VOM ALLTAG

Sie brauchen eine kleine, effektive Auszeit zwischendruch, mögen aber keine Bäder und Saunen? Schade, denn wir haben eine schöne Bade- und Saunalandschaft. Aber die Spessart Therme bietet noch andere Möglichkeiten: Die sog. icelab - 110° C Kältekammer zum Beispiel ist nicht nur eine bewährte Anwendung bei Rheuma und Schmerzen oder zur Leistungssteigerung im Sport, sondern wirkt zudem ausgleichend auf das vegetative Nervensystem. Wer eher gestresst ist und runterfahren muss, wird i.d.R. ruhiger, wer eher antriebslos und ausgepowert ist, bekommt i.d.R. einen "Kick" und fühlt sich aktiver. Denn beim max. 3-Minuten-Gang in die Tiefkälte werden jede Menge "Glückshormone" ausgeschüttet. Man muss es mal ausprobieren, selbstverständlich unter Anleitung eines Betreuers.

Anschließend genießen Sie eine entspannende Pure Senses Massage im Dunkeln - d.h. Licht, Leute und der Alltag bleiben draußen! - und eine Dreiviertelstunde im besonderen Klima der Totes-Meer-Salzgrotte.